Saúde&Lar - nunca é tarde para ter mais saúde
Toxicodependência
PLANO DE CESSAÇÃO TABÁGICA EM 10 PASSOS ATRAVÉS
DA INTERNET - Passo 5
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Uma nova estratégia na luta contra o tabagismo: a partir
da Internet é possível iniciares o teu próprio programa “Se renasceres®” de
cessação tabágica. |
Depois 5º Passo: Mete o Turbo da Desintoxicação
A tua decisão para deixar de fumar está agora em velocidade de cruzeiro. Mas
precisas de passar para um nível superior de desintoxicação: por isso deves dar
agora o 5º passo para te livrares da dependência nicotínica.
Este passo será dado com o auxílio também da natureza. Recordas-te que o passo
anterior passou pela utilização da água. Ora agora que tens o teu corpo
hidratado, é necessário pôr a funcionar o “turbo” da desintoxicação: isto é, com
o recurso ao SOL, poderoso remédio natural, tu vais poder ajudar o teu organismo
a melhorar o processo de limpeza acelerada de todas as tuas células, com o
contributo da água. Assim, deverás iniciar um programa de exposição à luz solar
do qual te falarei em detalhe na nossa plataforma em www.saudelar.com.
A S&L deseja ajudar-te a conseguir, a confirmar, a tua
decisão. Por isso, faculta-te gratuitamente todo um programa que te facilitará
a dar com segurança e decididamente este quinto passo rumo à libertação do
tabaco. Para saberes mais, segue para:
www.saudelar.com
nós queremos caminhar contigo sem tabaco!
Luís S. Nunes
Sociólogo da Medicina e da
Saúde,
Mestre em Saúde Pública
Edição do Mês